Der Verlust eines geliebten Menschen kann einen aus der Bahn werfen und die Trauer überhand nehmen. Im Freundes- und Verwandtenkreis herrscht oft Sprachlosigkeit. Ausgebildete Ansprechpartner und Gesprächsgruppen bietet die Trauerbegleitung der Cartias, aber auch viele Pfarren haben Angebote zu diesem Thema.
Der erste Ansprechpartner, wenn Sie Hilfe brauchen, ist immer Ihre Wohnpfarre. Viele Pfarren bieten auch Krankenbesuche an.
Rituale helfen, das Geschehene zu begreifen und geben Struktur in einer emotional chaotischen Zeit.
„Es fehlen Rituale, die helfen, das Erlebte zu verarbeiten.“ – Silvia Langthaler „Ein Grab, der Gang auf den Friedhof, ist für viele wichtig. Das dort immer eine Kerze brennt, wird als tröstlich erlebt.“ – Kathrin Unterhofer „Vielleicht möchten die Kinder noch eine Zeichnung, ein kleines Abschiedsgeschenk anfertigen.“
Ob Friedhof, Erinnerungskiste oder Kerze zu Hause – solche Orte und Handlungen geben Raum für bewusstes Trauern.
Bis zum 18. Lebensjahr sehen Kinder und Jugendliche durchschnittlich mehr als 250.000 Leichen in Videospielen, Fernsehen und Internet. Im realen Leben hingegen fehlt der Zugang zu Tod und Trauer beinahe völlig.
Kinder erleben und verarbeiten Trauer anders als Erwachsene. Sie trauern punktuell, oft mit schnellen Wechseln zwischen Traurigkeit und Freude.
„Wenn Erwachsene trauern, dann tun sie das von früh bis spät. Kinder trauern punktueller. Damit, 'ES' den Kindern nicht zu sagen, schonen wir nicht die Kinder, sondern nur uns selbst", so Trauerexpertin Silvia Langthaler.
Wichtig ist, Kinder aktiv einzubeziehen – sei es durch Rituale, Gespräche oder kreative Ausdrucksformen wie Zeichnungen oder kleine Abschiedsgeschenke. Auch Begräbnisse oder Friedhofsbesuche sollten Kindern nicht vorenthalten werden.
